Bienvenue dans la rubrique dédiée à l'alimentation consciente et énergisante. Hippocrate nous rappelle avec sagesse que "notre seul remède est notre nourriture". En harmonie avec la terre mère qui nous offre tout ce dont nous avons besoin, adopter une alimentation vivante devient un acte de bienveillance envers soi-même.Explorez avec moi la puissance des fruits, légumes, racines et graines, véritables trésors énergétiques offerts par la nature. Mes ateliers vous invitent à apprendre à vous nourrir et à cuisiner en privilégiant une approche végane, simple, facile à préparer et bénéfique pour votre santé.